Zapraszamy na cykl warsztatów dla rodziców „Kochaj i wymagaj – jak być zaangażowanym i spełnionym rodzicem”

Jeśli czujesz, że marzenia i wyobrażenia na temat bycia rodzicem boleśnie zderzają się z rzeczywistością,

Częściej niż radość i uniesienie odczuwasz bezradność, frustrację i zmęczenie,

Temat wychowania bez przemocy, budowania relacji z miłością i zrozumieniem jest dla Ciebie ważny, zapraszam na warsztaty:

 

KOCHAJ I WYMAGAJ – JAK BYĆ ZAANGAŻOWANYM I SPEŁNIONYM RODZICEM

 

Dla kogo?
Dla mam, ojców, babć, dziadków, niań i opiekunów. Wszystkich tych, którzy biorą udział w wychowaniu i chcą doskonalić / poprawić relacje z młodszymi.

W programie:
– wychowanie do wartości,
– rozpoznawanie, wyrażanie i akceptowanie uczuć,
– aktywne, wspierające słuchanie,
– motywowanie dziecka do współpracy, współdziałania,
– modyfikowanie niepożądanych lub nieodpowiednich zachowań,
– uwalnianie dzieci od grania narzuconych ról w domu i szkole,
– wspieranie procesu usamodzielniania się dziecka,
– budowanie realnego poczucia własnej wartości dziecka,
– konstruktywne rozwiązywanie konfliktów.

Inspiracją do stworzenia programu była seria książek A. Faber i E. Mazlish: „Jak mówić żeby dzieci słuchały. Jak słuchać żeby dzieci mówiły”, „Rodzeństwo bez rywalizacji”, „Porozumienie bez przemocy”.

Co zyskujesz:
– dostaniesz narzędzia do poprawy komunikacji ze swoimi dziećmi, które będą inne niż te „schematyczne” które stosujecie codziennie,
– nauczysz się kontrolować własne emocje, a także poznasz sposoby radzenia sobie z emocjami dzieci, które są czasem jak tsunami,
– wypracujesz sposoby jak zachęcać dzieci do współpracy, pomocy w domu, nauki podejmowania odpowiedzialności,
– złapiesz „drugi oddech” i inną perspektywę poznając historie innych i sposoby według których działają,
– na nowo określisz jakim rodzicem chcesz być dla swoich dzieci.

Prowadząca Regina Hojna
Od 17 lat pracuję w branży psychologicznej. Szkolę, uczę, terapeutyzuję. Jestem mgr psychologii, certyfikowanym trenerem, coachem i psychoterapeutą. Skończyłam Profesjonalną Szkołę Psychoterapii, Szkołę Trenerów i Coachów Grupy Trop, Szkołę dla Rodziców i Wychowawców przy Ośrodku Rozwoju Edukacji w Warszawie. Przepracowałam wiele lat w biznesie i postanowiłam przez kolejne lata robić coraz więcej rzeczy, które uważam za sensowne i przynoszące realną korzyść i zmianę. Stąd zainteresowanie rodzicami. Sama jestem mamą i daleko mi do ideału. Często temperament bierze górę nad rozumem. Pracuję nad tym i wiem że zmiana jest możliwa. Trzeba tylko działać i ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć…

A w grupie jest łatwiej. Sama te warsztaty przeszłam jako rodzic, później jako prowadząca. Wiele to wniosło do naszej rodziny. Moje dzieci mówią „jesteś spokojniejsza, lubię jak mnie słuchasz a nie udajesz że mnie słyszysz, rzadziej się irytujesz…” Warto było, chociaż jeszcze długa droga przede mną.

Formuła
Warsztaty składają się z 10 trzygodzinnych spotkań raz w tygodniu. Tego samego dnia o tej samej porze. To proces, dzięki któremu uczymy się „warsztatowo” ćwiczymy, dyskutujemy, wymieniamy doświadczeniami. Bardzo ważna jest obecność na spotkaniach, bo każde z nich dotyczy ważnego tematu np. chwalenie, współpraca, konsekwencje i jedne wynikają lub łączą się z kolejnymi. Dlaczego 10 tygodni? Bo taka formuła jest zdecydowanie bardziej skuteczna niż np. jednorazowy warsztat weekendowy. Tutaj tworzymy grupę, która razem pracuje i razem dojrzewa i ma na to czas. Po prostu.

Koszt, miejsce, rekrutacja
Każde spotkanie kosztuje 50 zł – trzygodzinny warsztat, materiały do ćwiczeń, mały poczęstunek.
Cały cykl – 500zł
Jeżeli koszt warsztatu jest jedyną przeszkodą, proszę o kontakt.

Startujemy 26 września.
Spotykamy się w środy.
Będą dwie grupy przedpołudniowa w godzinach od 9.00 – 12.00 i popołudniowa 18.00 – 21.00.
Spotykamy się w klasztorze w Niebieskiej Sali.

Kontakt:
Regina Hojna
rhojna1@wp.pl
tel. 603 979 011